“Openweek – Allenati con noi”: dal 22 al 29 settembre alla Blue Clinic

Si svolgerà dal 22 al 29 settembre la “Openweek – Allenati con noi” alla Blue Clinic Medical Fitness di via Giusiani a Bagno a Ripoli. L’iniziativa, patrocinata dal Comune di Bagno a Ripoli, prevede una settimana in cui provare gratuitamente le attività e i servizi del Medical fitness. Oltre alla consulenza gratuita su appuntamento con il medico dello sport, fisiatra e nutrizionista. Per ciò che riguarda l’allenamento, sarà possibile provare attività personalizzate in palestra, in acqua (cardio, acqua circuit) e posturale (pancafit, pilates, antalgica, matwork, stretching).

Nella settimana della prevenzione la Blue Clinic ospiterà inoltre i seguenti eventi dedicati agli stili di vita e alla salute.

• Venerdì 21 settembre – Corsa non competitiva (8 Km) e passeggiata (4 Km) con partenza alle ore 19.00 in collaborazione con New Balance e il Comune di Bagno a Ripoli nell’ambito della Giornata dello Sport (Sabato 22 Settembre alle ore 18.30 saranno premiati il partecipante più giovane e il più anziano presso i Giardini I Ponti di Bagno a Ripoli). Ritrovo alle ore 18.00 con registrazione dei partecipanti. Offerta libera in favore dell’Associazione “Un Petalo per Margherita”. A seguire Pasta party.

• Lunedì 24 settembre -ore 9.30-13.00 Convegno “Ricerca e innovazione: Bilancio dei primi 5 anni di vita del laboratorio congiunto”. Sarà l’occasione per illustrare le attività di ricerca svolte dal Laboratorio universitario di Scienze Motorie applicate alla Medicina all’interno di Blue Clinic, per presentare il libro “Warm up e moderni approcci all’allenamento- La metodologia PAP Post Activity” e l’articolo pubblicato su “Sport Medicine e physical activity” come prodotti della ricerca svolta dal laboratorio.

• Mercoledì 26 settembre – ore 18.30-19.30 Incontro su “Nutrizione e stili di vita” (a cura della nutrizionista Dott.ssa Silvia Ciani) e su “Progetto dimagrimento” (a cura del responsabile del Medical fitness di Blue Clinic Dott. Paolo Bosi)

• Giovedì 27 settembre – 18.30-19.30 Yoga al tramonto nel campo esterno.

Niccolò Sborgi, Amministratore delegato, dichiara: “Anche quest’anno apriamo le porte del nostro centro per far provare gratuitamente per una settimana a chi interessato le nostre numerose attività del medical fitness. Inoltre abbiamo organizzato alcuni eventi sia a carattere ludico-motorio che tecnico-scientifico, in particolare mercoledì 26 settembre presenteremo il progetto dimagrimento che ha riscosso nell’ultimo anno ottimi risultati. Lo faranno il nostro responsabile del Medical fitness dottor Paolo Bosi e la nutrizionista dottoressa Silvia Ciani che gestiscono e curano il progetto secondo un approccio integrato e multidisciplinare”.

“Sono soddisfatto e orgoglioso di poter presentare nel convegno di lunedì 24 settembre – dice il presidente Stefano Manneschi – i risultati del laboratorio universitario di Scienze Motorie applicate alla Medicina che da 5 anni svolge attività di ricerca all’interno del nostro centro in sinergia con i professionisti del Medical fitness. Questa collaborazione ha dato e continuerà a dare l’opportunità ad alcuni giovani studenti di svolgere il tirocinio presso il nostro centro. Il convegno sarà l’occasione di un confronto ed approfondimento di carattere tecnico-scientifico di grande interesse”.

Domani, venerdì 21 settembre, alle 19 si svolgeranno la corsa non competitiva (8 Km) e la passeggiata (4 Km) in collaborazione con New Balance e il Comune di Bagno a Ripoli nell’ambito della Giornata dello Sport. A seguire Pasta party. Offerta libera in favore dell’Associazione “Un petalo per Margherita”. Lunedì 24 dalle 9.30 alle 13, convegno “Ricerca e Innovazione: bilancio dei primi 5 anni di vita del Laboratorio congiunto”. Mercoledì 26 settembre dalle 18.30 alle 19.30, “nutrizione e stili di vita” (dottoressa Silvia Ciani) – Progetto dimagrimento (dottor Paolo Bosi). Giovedì 27 settembre dalle 18.30 alle 19.30 yoga al tramonto nel campo esterno.

Per info: Blue Clinic – via G. Giusiani 4, Bagno a Ripoli – 055.6510678 – medicalfitness@blueclinic.it – www.blueclinic.it.